Wellington: Capital de Nueva Zelanda, en la Isla Norte, en el estrecho de Cook, bordeada por colinas por un lado y la bahía por el otro. Entre sus edificios de interés, se hallan el Beehive, de estilo modernista, sede del ejecutivo del parlamento; el antiguo edificio del Gobierno, realizado íntegramente en madera; la Biblioteca Nacional, con una extensa colección de libros. El Museo de Te Papa y el de Plantas Autóctonas. Desde la cima del Monte Victoria, se disfruta de unas maravillosas vistas.
Auckland: En la Isla Norte, la capital económica del país se halla en un entorno natural de playas y volcanes extintos, enclavada entre dos grandes bahías, la de Waitemata, al Norte , y la de Manukau, al Sur. Posee algunos edificios victorianos. Por encima de sus dos puertos deportivos se alza la Sky Tower, de 328 metros, el edificio más alto del hemisferio Sur y símbolo cosmopolita de la ciudad.
Desde el volcán extinguido de One Tree Hill se disfruta de unas bellas vistas de la metrópoli, las playas de Kohimarama y Mission Bay. El golfo Hauraki de Auckland está salpicado de islas como Rangitoto, Great Barrier y Waiheke. Auckland es un excelente punto de partida para visitar las fascinantes regiones de la Península de Coromandel y de las llanuras de Hauraki, al Sureste.
Queenstown: Ciudad alpina, enclavada entre los Alpes del Sur y el precioso lago Wakatipu, rodeada por las Montañas Remarkables.
Christchurch: Capital de Canterbury, en el litoral oriental de la Isla del Sur, es una tranquila localidad junto al río Avon, con hermosos edificios de estilo inglés.
Nelson: En la Isla Sur, está situada en un extremo de la Bahía de Tasman, con vistas a las montañas de Tasman hacia el Oeste. Al Sur se hallan las montañas de Richmond y el Nelson Lakes National Park, un parque natural ubicado en torno a dos lagos glaciares.

P. N. Fiordland: En el extremo meridional de la isla, es el más extenso de Nueva Zelanda. Ocupa una zona de fiordos, lagos, cumbres escarpadas y hayedos. Tiene dos puntos ineludibles: Te Anau, de donde parten senderos de fama mundial, como el Milford Track de 53 kilómetros, y Milford Sound, un fiordo enclavado entre altas montañas, reserva marina desde 1993.
Parque Nacional del Monte Cook: El más emblemático, situado en el centro de la costa Oeste. La espectacular mole de hielo es la cumbre más alta del país (3.764 metros). El Glaciar Fox, junto con el glaciar Franz Joseph y el vecino glaciar Tasman, forman parte del macizo del Monte Cook en su vertiente occidental.
Parque Nacional Egmont: El cono perfecto del monte Taranaki/Egmont es el símbolo del parque, con sus torrentes alpinos y una exuberante pluviselva.
Parque Nacional Paparoa: Destacan las formaciones rocosas conocidas como Pancake Rocks, cerca de Punakaiki. Varios senderos conducen hasta la costa.
Parque Nacional Tongariro: Sagrado para los maoríes, reúne tres grandes volcanes activos: Ruapehu, Ngauruhoe y Tongariro. Los cráteres de los dos primeros tienen lagos de aguas calientes.

Península de Kaikura: En la costa Este, a 150 kilómetros al Norte de Christchurch, uno de los mejores lugares del mundo para avistar ballenas, cachalotes, pingüinos azules y aves marinas.
Península de Otago: Importante zona de vida salvaje, dispone de bosques y colonias de albatros, pingüinos y focas, lagos gigantescos, como el lago Hawea y el lago Wanaka, y enclaves históricos. En ella se ubica la ciudad universitaria de Dunedin. De influencias escocesas, posee un rico patrimonio arquitectónico, con gran número de museos, galerías y castillos.
Península Coromandel: Situada en la Isla Norte, en su costa Oeste se localizan las principales localidades: Thames, un antiguo centro minero, y Coromandel. El interior, montañoso, está protegido por el Parqye Forestal de Coromandel.
El litoral Este ofrece playas tan curiosas como la Hot Water Beach, con agua caliente bajo la arena y la Catedral, una cueva a la que se accede con marea baja.
Rotorua: Centro termal y de la cultura Maori. Fascinante región geotermal que concentra el área de Whakarewarewa y el volcán Tarawera hasta cuyo cráter se puede ascender. Fuentes termales, piscinas de barro, géiseres y torrentes de agua caliente surgen por toda la ciudad de Rotorua.